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Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)
Körper, Gesundheit, Ernährung , Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung - das Grundwissen zu diesen Themen beherrschen Ihre Schüler jetzt sicher und anwendungsbereit! Mit dem Band Körper, Gesundheit, Ernährung aus unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht vermitteln Sie Ihren Schüler das wichtigste Grundwissen dieser Themenbereiche sicher und anwendungsbereit! Sie sind es leid, unzählige Lehrwerke zu durchforsten, um die wirklich elementaren Inhalte für Ihren Sachkundeunterricht zu finden? Sie suchen spannende und motivierende Materialien anstelle trockener Theorie? Dann sind Sie bei unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht genau richtig! Denn hier ist das wichtigste Basiswissen im Fach Sachkunde für die 2. bis 4. Klasse bereits für Sie zusammengestellt. Mithilfe abwechslungsreicher und motivierender Materialien und Aufgaben - wie Versuche, Arbeitsblätter, Rätsel und Gruppenarbeiten - vermittelt dieser Band anschaulich und fundiert das Grundwissen über Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung. Dadurch erarbeiten sich Ihre Schüler die Inhalte praxisnah , ohne dabei das theoretische Wissen zu vernachlässigen. Lexikon und Lernkontrollaufgaben stellen sicher, dass Ihre Schüler die wichtigsten Inhalte und Fachbegriffe verinnerlichen. Dies führt zu einem maximalen Lernerfolg und einem nachhaltigen Wissenszuwachs. Durch die drei Niveaustufen und zahlreiche Expertenaufgaben bietet das Werk sowohl eine quantitative als auch qualitative Differenzierung und eignet sich ausgezeichnet zum Einsatz in heterogenen Klassen. Die Materialien werden Ihnen in einem besonders kopierfreundlichen Format zur Verfügung gestellt, um Ihnen einen sofortigen Einsatz zu ermöglichen! , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180601, Produktform: Kartoniert, Beilage: Kopiervorlagen, klebegebunden, Titel der Reihe: Grundwissen Sachunterricht##, Autoren: Rex, Margit, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 2. bis 4. Klasse; Grundschule; Sachunterricht; Themenübergreifend, Fachschema: Sachunterricht / Lehrermaterial~Lernmittel~Unterrichtsmedium~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 293, Breite: 207, Höhe: 10, Gewicht: 494, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 1831140
Preis: 23.99 € | Versand*: 0 € -
Keeppower 16340 3,6V 700mAh Akku (geschützt) - 1.4A
KeepPower 16340 700mah Li-Ion Technische Daten: Modell: P1634C Marke: Keeppower Batteriegröße: 16340 / RCR123A Batterie chemie: Li-ion Batterie: Wiederaufladbar Spannung: 3.6V Kapazität in mAh: 700,00 Batterieversion: Button top Entladestrom: 1,40 A Lithium - Schutzschaltung: ja Höhe: 35,35mm Durchmesser: 16,65mm
Preis: 6.95 € | Versand*: 4.95 € -
Keeppower 16340 3,6V 700mAh Akku (geschützt) - 4A
KeepPower 16340 700mah Li-Ion Technische Daten: Modell: P1634C Marke: Keeppower Batteriegröße: 16340 / RCR123A Batterie chemie: Li-ion Batterie: Wiederaufladbar Spannung: 3.6V Kapazität in mAh: 700,00 Batterieversion: Button top Entladestrom: 4,00 A Lithium - Schutzschaltung: ja Höhe: 35,35mm Durchmesser: 16,65mm
Preis: 10.85 € | Versand*: 0.00 € -
Akku 18650 26H mit PCB geschützt, 2600mAh, 3,7V
Passend für LED-Taschenlampe MAULhelios Art.-Nr. 818 77 90Passend für Akkuladegerät XTAR MC2 Art.-Nr. 818 81 90Zwei hochwertige AkkuzellenLange LebensdauerIC-Schutz / PCB mit Kurzschluss-, Überladungs- und TiefentladungsschutzNenn-Kapazität 2600mAh (= 1C)Minimal-Kapazität 2500mAhLade-Spannung 4,2 ± 0,05VNenn-Spannung 3,6V - 3,7VNenn-Energie 9,62WhEntlade-Schlussspannung 2,5VBetriebstemperatur Laden: 0° C bis 45° C, Entladen: -20° C bis 60° CLagertemperatur 1 Jahr: -20° C bis 25° C, 3 Monate: -20° C bis 45° C, 1 Monat: - 20° C bis 60° CLänge 69 mm, Ø 18,5 mm2 Stück je SetSicherheitshinweis: Von Kindern fernhalten! Bei falschem Gebrauch oder Kurzschluss kann es zu einer Brandentwicklung/Explosion kommen. Die Akkus dürfen nicht über eine Spannung von 4,2 Volt geladen werden, da sonst die Gefahr von Brand und Explosion besteht. Für das Laden dürfen nur Lithium Ionen Ladegeräte verwendet werdenInformationspflichten zur GPSR ProduktsicherheitsverordnungHerstellerVerantwortliche PersonWarn- / SicherheitshinweiseAngaben zum HerstellerJakob Maul GmbH Jakob-Maul-Str. 17 64732 Bad König Deutschlandgpsr@maul.dewww.maul.deAngaben zur verantwortlichen PersonJakob Maul GmbH Jakob-Maul-Str. 17 64732 Bad König Deutschlandgpsr@maul.dewww.maul.deDetails zur ProduktsicherheitWarn- und Sicherheitshinweise finden Sie auf der Produktverpackung oder im Downloadbereich der Produktseite.
Preis: 34.65 € | Versand*: 6.00 €
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Wie können Arterien durch eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung geschützt werden?
Eine gesunde Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten kann dazu beitragen, Arterien frei von Ablagerungen zu halten. Regelmäßige Bewegung fördert die Durchblutung und stärkt das Herz-Kreislauf-System, was Arterien gesund hält. Der Verzicht auf Rauchen und der Umgang mit Stress können ebenfalls dazu beitragen, Arterien zu schützen.
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Welche Trainingszubehörteile eignen sich am besten, um die Kraft und Ausdauer beim Fitness-Training zu verbessern?
Hanteln, Kettlebells und Widerstandsbänder sind effektive Trainingszubehörteile, um die Kraft zu verbessern. Springseile, Rudergeräte und Laufbänder sind ideal, um die Ausdauer zu steigern. Eine Kombination aus verschiedenen Zubehörteilen kann zu optimalen Ergebnissen führen.
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Welche Trainingsutensilien eignen sich am besten, um die Ausdauer und Kraft beim Fitness-Training zu verbessern?
Hanteln, Kettlebells und Widerstandsbänder sind ideal, um die Kraft zu steigern. Für die Ausdauer eignen sich Laufbänder, Fahrradergometer und Springseile. Eine Kombination aus verschiedenen Trainingsutensilien ist empfehlenswert, um sowohl Kraft als auch Ausdauer effektiv zu trainieren.
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Wie kann Aqua-Fitness in das Training integriert werden, um die Kraft und Ausdauer zu verbessern?
Aqua-Fitness kann durch gezielte Übungen im Wasser die Muskeln stärken und die Ausdauer steigern. Durch den Wasserwiderstand werden die Bewegungen intensiver und effektiver. Regelmäßiges Aqua-Fitness-Training kann somit eine gute Ergänzung zum herkömmlichen Workout sein.
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PARAT Taschenlampe PX3 EX geschützt ATEX Zone 2
LED-Taschenlampe PX3, ATEX-Zone 2 Eigenschaften: Fest verbaute Hochleistungs-LED Kunststoffgehäuse Schutzart IP68, Einsatz im Innen- und Außenbereich ATEX Zone 2, II 3G Ex nA IIC T4 Betrieb über 2 Mignon-Batterien AA/LR6 Anwendung: Innenbereich, Außenbereich Lieferumfang: Inklusive Batterien.
Preis: 27.49 € | Versand*: 5.95 € -
PELI Taschenlampe 2315Z0 EX geschützt ATEX Zone 0
LED-Taschenlampe 2315, ATEX-Zone 0 Eigenschaften: Fest verbaute Hochleistungs-LED Kunststoffgehäuse Schutzart IPX8, Einsatz im Innen- und Außenbereich ATEX Zone 0, II 1 G Ex ia op is IIC T4 Ga Betrieb über 2 Mignon-Batterien AA/LR6 Anwendung: Innenbereich, Außenbereich Lieferumfang: Inklusive 2 Mignon-Batterien AA/LR06, Helmhalterung und Clip.
Preis: 43.49 € | Versand*: 5.95 € -
Stirnlampe VIZION gelb 1Watt ex-geschützt eLED - gelb
Die Stirnlampe mit ATEX Zulassung eignet sich für den Einsatz in explosionsgefährdeten Staub- und Gasatmosphären. Einfach anzubringen ist die Lampe mithilfe des Gummis an Helmen mit glatten Oberflächen. Für das Arbeiten an unübersichtlichen Stellen kann das Modul herausgenommen und einzeln verwendet werden. Für eine konstante Helligkeit bis zu 17 Stunden sorgt die spezielle Elektronik. Die Lampe hat eine lange Brenndauer, die durch neuste Technik wie dem Thermal Recovery System (TRS), erreicht wird. Bei niedrigsten Temperaturen ist ein guter Betrieb möglich. Sie ist wasser- und staubdicht bis 10 m. Das Anpassen der Leuchtstärke an die Lichtverhältnisse ist in zwei Stufen regulierbar: 35 und 65 Lumen. Die einfache Bedienung erzielt der große Schalter, wodurch er auch mit dicken Handschuhen betätigt werden kann. Die Stirnlampe kann über einen drehbaren Filter in drei Modi verwendet werden: Fokussiert Diffus Rotlicht Die gesamte Konstruktion der Lampe besteht aus hochwertigen Materialien: ABS Lexan gummiertem Polyurethan Edelstahl ATEX zugelassene Profi-Stirnlampe Lange Brenndauer: Innovatives Thermal Recovery System Flexibel einsetzbar mit herausnehmbarem Einsatz Filterung mit 3 Modi: Fokussiert, Diffus, Rotlicht Aus hochwertigem ABS, Lexan, Polyurethan & Edelstahl 2 Stufenregulierung: 35 & 65 Lumen
Preis: 54.12 € | Versand*: 5.99 € -
Yoga in der Schwangerschaft. Gestärkt - geliebt - geschützt (Luft, Jeanette)
Yoga in der Schwangerschaft. Gestärkt - geliebt - geschützt , Modernes Yoga für werdende Mamas - von Frau zu Frau Du möchtest wissen, wie du dir und deinem Baby Gutes tun kannst? Wie du Rückenschmerzen zuverlässig vorbeugst? Und dich optimal auf die Geburt vorbereitest? Hier findest du die Antworten! "Yoga in der Schwangerschaft" nimmt dich mit auf die spannende Reise zu dir selbst als werdende Mutter. Die leicht nachvollziehbaren Yoga-Sequenzen mit dem gewissen Etwas enthalten Elemente aus der Achtsamkeits- und Meditationslehre sowie Atem- und Entspannungstechniken. Tag für Tag lernst du, deinen Körper besser wahrzunehmen, auf ihn zu hören und zu spüren, was dir und deinem Baby guttut. Das wilde Kopfkino tritt in den Hintergrund, und die Achterbahn der Gefühle dreht sich langsamer ... Das Buch bietet mit seinem ganzheitlichen Ansatz alles, was dir nun wichtig ist: - Stärkende Übungen für dein Wohlbefinden und eine entspannte Geburt - Yoga-Wunderkiste zur Linderung der häufigsten Schwangerschaftsbeschwerden - Fundiertes Hintergrundwissen und Insider-Tipps zur besseren Orientierung im Schwangerschaftsdschungel - Kleine Rituale, um die Bindung zu deinem Baby zu festigen - Erste Rückbildungsquickies für die Zeit nach der Geburt - Mit großem Übungsposter und vier Online-Videos Mach dich bereit für dein Baby! , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20230530, Produktform: Kartoniert, Autoren: Luft, Jeanette, Seitenzahl/Blattzahl: 190, Keyword: Mädelstalk; Poster; achtsamkeit; atemtechnik; buch hatha yoga; buch schwangerschaftsyoga; buch yoga schwangerschaft; entspannung; geburtsvorbereitung mit yoga; hatha yoga; meditation; rückbildung; schwangerschaftsyoga; yoga für schwangere; yoga für werdende mütter; Übungsposter; Übungsvideo; Übungsvideos, Fachschema: Schwangerschaftsgymnastik~Yoga, Fachkategorie: Ratgeber: Schwangerschaft, Geburt und Babypflege, Interesse Alter: Relating to early adulthood~In Bezug auf das mittlere Erwachsenenalter, Thema: Optimieren, Warengruppe: TB/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Yoga, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Mankau Verlag, Verlag: Mankau Verlag, Verlag: Mankau Verlag GmbH, Länge: 218, Breite: 158, Höhe: 15, Gewicht: 458, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0018, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 2903427
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
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Wie kann ich effektiv zusätzliches Gewicht zum Fitness-Training hinzufügen, um meine Kraft und Ausdauer zu steigern?
Du kannst zusätzliches Gewicht durch Hanteln, Gewichtsmanschetten oder Gewichtswesten verwenden. Beginne mit einem moderaten Gewicht und steigere es langsam, um Überlastung zu vermeiden. Achte darauf, dass du die richtige Form beibehältst, um Verletzungen zu vermeiden.
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Wie kann man die Ausdauer beim Training steigern, um langfristige Fortschritte in den Bereichen Fitness, Ausdauer und Gesundheit zu erzielen?
Um die Ausdauer beim Training zu steigern, ist es wichtig, regelmäßig zu trainieren und langsam die Intensität zu erhöhen, um den Körper allmählich an höhere Belastungen zu gewöhnen. Zudem ist es hilfreich, verschiedene Trainingsmethoden wie Intervalltraining, Langstreckenläufe und Cross-Training zu kombinieren, um den gesamten Körper zu trainieren und die Ausdauer zu verbessern. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und die Vermeidung von übermäßigem Stress tragen ebenfalls dazu bei, die Ausdauer zu steigern und langfristige Fortschritte zu erzielen. Schließlich ist es wichtig, sich realistische Ziele zu setzen und motiviert zu bleiben, um kontinuierlich an der Verbesserung der Ausdauer zu arbeiten.
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Wie kann man die Ausdauer beim Training steigern, um langfristige Fortschritte in den Bereichen Fitness, Ausdauer und Gesundheit zu erzielen?
Um die Ausdauer beim Training zu steigern, ist es wichtig, regelmäßig zu trainieren und langsam die Intensität und Dauer der Übungen zu erhöhen. Ein abwechslungsreiches Training, das verschiedene Formen von Ausdauerübungen wie Laufen, Schwimmen, Radfahren und Intervalltraining umfasst, kann ebenfalls helfen, die Ausdauer zu verbessern. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und die Vermeidung von übermäßigem Stress sind ebenfalls wichtige Faktoren, um die Ausdauer zu steigern und langfristige Fortschritte in den Bereichen Fitness, Ausdauer und Gesundheit zu erzielen. Zudem ist es hilfreich, sich realistische Ziele zu setzen und sich selbst zu motivieren, um kontinuierlich an der Steigerung der Aus
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Wie kann man ein effektives Training für Kraft und Ausdauer gestalten?
Ein effektives Training für Kraft und Ausdauer sollte aus einer Kombination von Kraft- und Ausdauerübungen bestehen. Es ist wichtig, regelmäßig zu trainieren und die Intensität langsam zu steigern, um Fortschritte zu erzielen. Zudem sollte auf eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Regeneration geachtet werden, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
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