Produkte zum Begriff Endurance:
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Endurance Pair
Endurance Pair, True Wireless Stereo Headset
Preis: 29.96 € | Versand*: 6.96 € -
Motorsport Manager - Endurance Series
Motorsport Manager - Endurance Series
Preis: 4.69 € | Versand*: 0.00 € -
Tunturi Rudergerät Endurance R85W
Sie haben nicht viel Platz, möchten aber ein Fitnessgerät haben, das Ihren ganzen Körper stärkt? Dann entscheiden Sie sich für ein Rudergerät. Das Tunturi Water Rower R85W bietet ein effizientes Training ohne das Risiko einer Überbelastung Ihrer Gelenke.Stabil und bequemEine doppelte Schiene mit Lagern und ein speziell geformter Komfortsattel sorgen für Stabilität bei der Ruderbewegung. Dank der verstellbaren Fußstützen können Sie immer wieder sanft gleiten. Der Riemen zur Befestigung des Fußes hilft Ihnen, während des Trainings das Gleichgewicht zu halten.Kompakt und tragbarSie können das R85W mit Hilfe der Transportrollen an der Unterseite bewegen. Egal, ob Sie zu Hause oder im Fitnessstudio sind. Sind Sie mit dem Training fertig? Dann klappen Sie das Rudergerät einfach in aufrechter Position zusammen: Dieses Gerät nimmt wenig Platz ein und Sie können es ordentlich verstauen.Verfolgen Sie Ihre FortschritteAcht Programme und ein Widerstand, den Sie selbst bestimmen können: Wählen Sie aus und beginnen Sie mit dem Training. Der Monitor zeichnet alle Ihre Parameter auf. Er misst die Zeit, die Distanz und die Fünfhundert-Meter-Zeit. Die Kalorienmenge zeigt an, wie viel Energie Sie bereits verbraucht haben. Möchten Sie Ihre Herzfrequenz wissen? Ziehen Sie den Kauf des Herzfrequenzgurts in Betracht.Mit dem Tunturi Rudergerät Row 85 trainierst du nicht nur deine Rückenmuskulatur, sondern deinen ganzen KörperWasserwiderstand - Je mehr Wasser sich im Speicher befindet, desto schwerer ist das Training.LCD-Monitor - Große, klare Zahlen machen alle Werte gut lesbar. Werte wie, Geschwindikeit, Distanz oder Herzschlag.Platzsparend - Durch das Hochklappen des Rudergeräts nimmt es weniger Platz ein und kann so einfach in einem Schrank oder in der Ecke verstaut werden.Komplettes Training - Das Rudergerät von Tunturi sorgt dafür, dass neben der Herz-Lungen-Funktion auch die Muskelkraft in Armen, Beinen, Bauch und Rücken trainiert wird. Die Vorteile des Tunturi Endurance R85W Rudergeräts✓ Ganzkörpertrainer✓ Stabile, doppelte Schiene✓ Wasserwiderstand: Je mehr Wasser sich im Behälter befindet, desto größer ist der Widerstand✓ Verstellbare Fußstütze mit Riemen✓ Leicht zu transportieren und zu verstauen✓ Monitor mit Anzeige verschiedener ParameterFEATURESRobuste, doppelte Schiene (double rail)GanzkörpertrainingVerstellbare Fußstützen mit RiemenLeicht zu bewegen und lagernMonitor mit AnzeigeTechnische Details:Displaygröße: 80 x 50 mmDisplaytyp: LCD-Monofarbe8 Programme:1 Handbuch3 Intervall1 Zeit1 Entfernung1 Kalorien1 HerzfrequenzWiderstandsart: WasserSprache: EnglischAnzeige: Zeit, Entferunng, Kalorienverbrauch, Zeit/500 m, Ruderschläge per min.Stromversorgung: 2 x AA BatterienMaße: L 228 x B 56 x H 66 cmMaße zusammengeklappt: L 66 x B 56 x H 228 cmGewicht: 43,6 KgMax. Benutzergewicht: 135 KgSattel: KomfortRail Typ: Doppelte Schiene (double rail)Herzfrequenz-Empfänger: drahtlos JaTransportrollen: JaBedienungsanleitung: DE/ES/FI/FR/EN/IT/NL
Preis: 799.00 € | Versand*: 0.00 € -
JBL Endurance Peak3 Weiß
Die JBL Endurance Peak 3 sind etwas für dich, wenn du ein sehr aktiver Sportler bist. Gehst du wandern? Mit einer Akkulaufzeit von 10 Stunden geht dir die Musik dabei nicht aus. Das Ladecase bietet 40 Stunden zusätzliche Akkuleistung, sodass du insgesamt 30 Stunden lang Musik hören kannst. Weil sie vollkommen wasserdicht sind, überleben diese In-Ear-Kopfhörer jeden Sturm. Weder Regen noch Schweiß können ihnen etwas anhaben und deshalb hörst du deine Lieblingsmusik bei jedem Wetter. In der JBL-Headphones-App personalisierst du die Audiowiedergabe mithilfe eines Equalizers. So genießt du einen Ton ganz nach deinem Geschmack.
Preis: 77.00 € | Versand*: 0.00 € -
Merida Scultura Endurance 400
Merida Scultura Endurance 400
Preis: 1899.00 € | Versand*: 0.00 € -
Tunturi Laufband T90 Endurance
Das NonplusultraDas Tunturi T90 Endurance Laufband ist das Nonplusultra für Benutzer, die das Beste aus sich herausholen wollen. Es ist ein High-End-Laufband mit einem leistungsstarken industriellen AC-Motor, der eine Geschwindigkeit von 24 Stundenkilometern erreichen kann.Nicht nur für ProfisDas Tunturi T90 Endurance Laufband ist nicht nur für den Profi geeignet. Mit einer Einstiegsgeschwindigkeit von 0,8 Stundenkilometern und der Möglichkeit, den speziellen Reha-Handlauf (REHA-Schiene) zu montieren, ist das Laufband auch für Laufanfänger oder Personen, die sich z.B. von einer Operation oder Verletzung erholen, gut einsetzbar.Den Überblick behaltenDas Tunturi T90 Endurance Laufband verfügt über einen zehn Zoll großen LCD-Bildschirm und große, übersichtliche Tasten für eine einfache Bedienung und den Zugriff auf 47 Trainingsprogramme. Wenn Sie über die App trainieren, passt das Laufband den Laufwinkel an die Höhenunterschiede im Video an. Darüber hinaus zeichnet das Tunturi T90 Laufband Endurance die Zeit, die Distanz, die Kalorien, die Anzahl der Schritte, die Geschwindigkeit und den Laufwinkel auf.Monitor:Displaygröße: 10 ZollDisplay-Typ: 4 LED + LCD-HintergrundbeleuchtungProgramme insgesamt: 47Programmtypen: 1 Schnellstart, 1 Zeitziel, 1 Distanzziel, 1 Kalorienziel, 1 Körperfett/BMI, 3 Benutzerprogramme, 3 Herzfrequenzziele, 36 voreingestellte ProgrammeSprachen: EnglischFitness-Test: NeinAnzeigefunktionen: Zeit, Entfernung, Kalorien, Geschwindigkeit, Steigung, Puls, Schritte, TrainingsprofilAllgemein:Motor: 5.0 HP ACGeschwindigkeit: 0,8 - 24,0 km/h (±0,1)Steigung: 0 - 15 (±1)Lauffläche: L 153 x B 55 cmLauffläche Typ: 21 mmStromversorgung: 230V AC 50-60HzZusammenklappbar: Ja, weich fallendStoßdämpfend: T-Flex Comfort +Abmessungen zusammengebaut: L193 x B 92,5 x H 149 cmMaße zusammengeklappt: L 137 x B 92,5 x H 156,5 cmProduktgewicht: 122 kgMax. Benutzergewicht: 150 kgErgonomie:Laufband: 1,8 mm KreuzspitzeHandgriff zur Steuerung von Geschwindigkeit/Neigung: JaVorderer Lenker: JaReha-Handläufe: OptionalHerzfrequenz über Handgeräte: JaAnaloger Brustgurtanschluss (5 - 5.4Khz): JaBluetooth-Brustgurt-Verbindung: Via AppFlaschenhalter: JaTransportrollen: JaExtras:Bluetooth: JaUSB-Ladebuchse: JaApps (Android/iOS): Tunturi Routes / Zwift-kompatibel, / AnyRun / KinomapTablet-Unterstützung: JaSchrittzähler: JaBenutzerhandbuch: DE/FR/GB/NL/SE/FI/ES/ITVerwendung: Home / Professional
Preis: 3699.00 € | Versand*: 0.00 € -
Endurance Unisex Marlin Headband gelb
Das Marlin Headband ist ein weiches, angenehmes und elastisches Stirnband für den Laufsport. Es besteht aus einem außergewöhnlich weichen Material auf der Innenseite, um ein Höchstmaß an Komfort für Ihre Ohren zu bieten. Die integrierten Reflexe im Logo auf der Vorder- und Rückseite helfen dir, beim Mitternachtslauf sicher zu bleiben.
Preis: 12.99 € | Versand*: 4.95 € -
Endurance Unisex Marlin Headband schwarz
Das Marlin Headband ist ein weiches, angenehmes und elastisches Stirnband für den Laufsport. Es besteht aus einem außergewöhnlich weichen Material auf der Innenseite, um ein Höchstmaß an Komfort für Ihre Ohren zu bieten. Die integrierten Reflexe im Logo auf der Vorder- und Rückseite helfen dir, beim Mitternachtslauf sicher zu bleiben.
Preis: 12.99 € | Versand*: 4.95 € -
Endurance Herren Vanclause Shorts schwarz
Endurance Herren Vanclause Shorts schwarz
Preis: 26.99 € | Versand*: 4.95 € -
Endurance Herren Vanclause Shorts schwarz
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Preis: 26.99 € | Versand*: 4.95 € -
Endurance Herren Vanclause Shorts schwarz
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Endurance Herren Vanclause Shorts schwarz
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Was ist der Unterschied zwischen dem Canyon Endurance AL 70 und dem AL 80?
Der Hauptunterschied zwischen dem Canyon Endurance AL 70 und dem AL 80 liegt in den Komponenten. Das AL 80 verfügt über hochwertigere Komponenten wie eine Shimano Ultegra Schaltgruppe, während das AL 70 mit einer Shimano 105 Schaltgruppe ausgestattet ist. Dies führt zu einem geringeren Gewicht und einer verbesserten Schaltleistung beim AL 80.
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Warum habe ich beim Training keine Kraft aufgrund meiner Ernährung?
Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Energieversorgung des Körpers. Wenn du nicht genügend Nährstoffe wie Kohlenhydrate und Proteine zu dir nimmst, kann dies zu einem Mangel an Energie führen und deine Kraft beim Training beeinträchtigen. Es ist wichtig, eine ausgewogene Ernährung zu haben, die deine Energiebedürfnisse deckt und dich mit den notwendigen Nährstoffen versorgt, um deine Leistung zu verbessern.
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Wie lange Regeneration nach Training?
Die Regenerationszeit nach dem Training hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie der Intensität des Trainings, dem Fitnesslevel des Einzelnen und der Art der durchgeführten Übungen. Im Allgemeinen benötigt der Körper 24 bis 48 Stunden, um sich nach einem intensiven Training vollständig zu erholen. Es ist wichtig, dem Körper ausreichend Zeit zur Regeneration zu geben, um Verletzungen zu vermeiden und die Leistungsfähigkeit zu steigern. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und gezielte Regenerationsmaßnahmen wie Stretching, Massage oder aktive Erholung können den Regenerationsprozess beschleunigen. Letztendlich ist es wichtig, auf die Signale des eigenen Körpers zu achten und ihm die benötigte Zeit zur Regeneration zu geben.
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Warum haben manche Menschen eine hohe Ausdauer und Kraft ohne Training?
Manche Menschen haben von Natur aus eine höhere genetische Veranlagung für Ausdauer und Kraft. Sie haben möglicherweise eine größere Anzahl an Muskelfasern oder eine effizientere Sauerstoffaufnahme und -verwertung. Diese genetischen Vorteile können es ihnen ermöglichen, ohne viel Training eine höhere Leistungsfähigkeit zu erreichen.
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Wie lautet der ganzkörper Trainingsplan für Fitness, Kraft, Ausdauer, Mobilität und Flexibilität?
Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, einen ganzkörper Trainingsplan zu gestalten, der Fitness, Kraft, Ausdauer, Mobilität und Flexibilität anspricht. Ein effektiver Plan könnte beispielsweise aus einer Kombination von Kraftübungen wie Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben bestehen, ergänzt durch Cardio-Übungen wie Laufen oder Radfahren für die Ausdauer. Stretching- und Mobilitätsübungen wie Yoga oder Pilates können ebenfalls eingebaut werden, um die Flexibilität zu verbessern. Es ist wichtig, den Plan an die individuellen Bedürfnisse und Ziele anzupassen und regelmäßig zu variieren, um eine kontinuierliche Herausforderung zu gewährleisten.
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Was zuerst Kraft oder Ausdauer?
Die Frage, ob Kraft oder Ausdauer zuerst entwickelt werden sollte, hängt von den individuellen Fitnesszielen ab. Wenn das Hauptziel darin besteht, Muskelmasse aufzubauen und stärker zu werden, ist es sinnvoll, zuerst die Kraft zu entwickeln. Dies kann durch Krafttraining mit schweren Gewichten erreicht werden. Wenn das Hauptziel jedoch darin besteht, die allgemeine Fitness zu verbessern und die Ausdauer zu steigern, ist es ratsam, zuerst die Ausdauer zu trainieren. Dies kann durch Cardio-Training wie Laufen, Schwimmen oder Radfahren erreicht werden. Letztendlich ist es wichtig, sowohl Kraft als auch Ausdauer in das Fitnessprogramm zu integrieren, um ein ausgewogenes Training zu gewährleisten.
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Was bringt mir Kraft Ausdauer?
Was bringt mir Kraft Ausdauer? Kraftausdauertraining verbessert die Muskelkraft und -ausdauer, was dir hilft, im Alltag und bei sportlichen Aktivitäten länger durchzuhalten. Es stärkt deine Muskeln, Sehnen und Bänder, was Verletzungen vorbeugen kann. Zudem steigert es deine allgemeine Fitness und Ausdauer, was sich positiv auf deine Gesundheit auswirkt. Kraftausdauertraining kann auch dazu beitragen, deinen Stoffwechsel anzukurbeln und beim Abnehmen zu unterstützen. Letztendlich hilft es dir, dich insgesamt stärker und belastbarer zu fühlen.
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Wie beeinflusst Ernährung die Gesundheit?
Ernährung hat einen großen Einfluss auf die Gesundheit, da sie den Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, gesunden Fetten und Proteinen kann das Immunsystem stärken, das Risiko für chronische Krankheiten wie Herzkrankheiten, Diabetes und Krebs verringern und das allgemeine Wohlbefinden verbessern. Eine unausgewogene Ernährung mit zu viel Zucker, gesättigten Fetten und verarbeiteten Lebensmitteln kann hingegen zu Gewichtszunahme, Mangelernährung und einem erhöhten Krankheitsrisiko führen.
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Was sind die Auswirkungen von ungesunder Ernährung und mangelnder körperlicher Bewegung auf die Gesundheit?
Ungesunde Ernährung und mangelnde körperliche Bewegung können zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen führen. Dazu gehören Übergewicht, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, hoher Blutdruck, erhöhtes Risiko für bestimmte Krebsarten und psychische Probleme wie Depressionen. Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität sind daher wichtig, um die Gesundheit zu erhalten.
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Was ist wichtiger Kraft oder Ausdauer?
Was ist wichtiger Kraft oder Ausdauer? Diese Frage hängt stark von den individuellen Zielen und Vorlieben ab. Kraft ist entscheidend für die Bewältigung von schweren Lasten und die Verbesserung der Körperkomposition, während Ausdauer für die Steigerung der kardiovaskulären Fitness und die Verbesserung der Leistungsfähigkeit bei langen Ausdauerbelastungen wichtig ist. Beide Faktoren können sich jedoch gegenseitig ergänzen und zu einer ganzheitlichen Fitness beitragen. Letztendlich ist es wichtig, ein ausgewogenes Training zu absolvieren, das sowohl Kraft als auch Ausdauer berücksichtigt, um die Gesundheit und Leistungsfähigkeit optimal zu fördern.
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Was zuerst trainieren Kraft oder Ausdauer?
Was zuerst trainieren Kraft oder Ausdauer? Das hängt von deinen individuellen Zielen ab. Wenn du deine Muskelkraft und Definition verbessern möchtest, ist es sinnvoll, zuerst mit Krafttraining zu beginnen. Wenn du jedoch deine Ausdauer und Kondition steigern möchtest, solltest du mit Ausdauertraining starten. Es ist auch möglich, beide Trainingsarten zu kombinieren, um ein ausgewogenes Fitnessprogramm zu erstellen. Letztendlich ist es wichtig, auf deinen Körper zu hören und herauszufinden, was für dich am besten funktioniert.
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Wie kann man Kraft Ausdauer trainieren?
Um Kraftausdauer zu trainieren, ist es wichtig, Übungen mit moderatem Gewicht und vielen Wiederholungen durchzuführen. Dies kann beispielsweise durch Zirkeltraining oder Supersätze erreicht werden. Es ist auch wichtig, die Pausen zwischen den Sätzen kurz zu halten, um die Ausdauer zu fördern. Zudem sollte die Trainingsintensität langsam gesteigert werden, um Fortschritte zu erzielen. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Regeneration sind ebenfalls entscheidend für ein effektives Kraftausdauertraining.
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